在“5.25”世界健康日即将来临之际，5月14日晚，在2014级则徐人才实验班班级心理委员和组织委员的组织下，该班同学于东教学楼409开展一场主题为“悦纳自己，拥抱世界”的别开生面心理团体训练活动，旨在通过团体活动，加深同学们的彼此了解，增强团队凝聚力，同时也使每位同学能够加强自我认知，悦纳自己，热爱生活。

同学们通过抽签的方式确认自己的座位，这样确使班级同学能够与平日里不太熟悉的同学坐到一起，增强彼此的了解。同时，将班级同学分为三个队伍，以团队的方式来进行即将开始的各项活动。

正式的心理团训活动主要分为三个环节，首先一个名为“记忆纸牌”的项目使现场气氛活跃起来，这是一个体力和智力的比拼，三个队伍将通过自己的方式在最短的时间内记住所有的纸牌数字并按照正确的数字顺序翻牌。三个队伍都自己商量自己队伍的战略战术，以便在比赛中记住更多的纸牌数字，为自己的队伍加分。在这个环节的比拼中，三个队伍都通过自己的智慧与团体协作取得了不错的成绩。

紧接着，一个“你画我猜”的节目也使大家笑得合不拢嘴，乐不可支。每个队伍选出一名队员在黑板上进行画画，然后其所在队伍的成员依照图画来进行猜歌名，在固定时间内猜中歌名越多的队伍即获胜。此举旨在通过以娱乐的方式来达到增强同学们之间的默契和理解的目的。

最后的重头戏则是“爱的心愿瓶”，活动主要是让班级同学通过写别人身上的优点来使各位同学都看到自己身上的闪光点，这样不仅能使同学都能够全身心的悦纳自己，拥抱自己，热爱生活，也能够增强班级同学之间的友谊，感受到来自班级同学的爱。

此次心理团体心理活动的成功举办，无疑会拉近同学之间的关系，同时也将使每位同学都能够重新认知自己，热爱自己，拥抱生活，拥抱世界。

bat365官网登录入口2014级则徐人才实验班供稿

文/牟慧玲图/沈楚杰