为进一步提升研究生心理健康素质，帮助他们顺利从本科生活过渡到研究生生活，2024年9月3日上午，中国科学院大学心理健康教育中心主任肖斌博士通过钉钉平台面向我院2024级研究生新生开展了主题为“从学习到研究的心智提升”的心理讲座。

讲座伊始，肖斌博士引用《韩非子》中的一句话‘凡夫失其所欲之路，而妄行之，则为迷’，深入剖析了研究生阶段的心理挑战，强调在学术生涯中寻找内心平衡的重要性。他指出，许多研究生在面对未来的不确定性时，常感到迷茫与焦虑。他通过生动的案例，鼓励学生们勇敢面对这些挑战，并相信自己在科研道路上的无限可能，为他们指明了方向。

接下来，肖博士详细探讨了从学习到研究的心智转变。他强调，进入研究生阶段后，学生不仅要适应新环境，还需提升认知能力与研究方法。面对信息过载和认知简化的挑战，他建议学生们保持敏锐的思考，不断更新自我认知体系。这为同学们在新阶段的学习中打下了坚实的基础。

在谈及从传统教育到科研探索的转变时，肖博士指出，研究生科研工作非结构化且充满不确定性，要求学生们敢于探索未知领域，勇于创新。在这个充满挑战的阶段，他鼓励大家“不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层”，以坚定的信念面对前方的未知。

此外，肖博士探讨了青春期后的心理挑战，如焦虑、抑郁与迷茫。他强调，正确应对这些挑战至关重要，并指出，通过提升心智和调整学习方法，学生们可以实现个人成长。最后，他还分享了科研中意外发现的启示，提醒同学们在科研过程中保持开放心态，善于从失败中发现新机遇，并祝愿同学们在未来的研究生生涯中永葆热忱、学有所成。

整场线上讲座气氛热烈，同学们在电脑桌前认真听讲、积极互动。讲座不仅为同学们带来了理论上的启发，更为他们在科研道路上的探索注入了信心与力量。同学们表示，通过此次讲座，他们学会了在学术与生活中保持积极心态、坚定初心的方法。希望各位研究生在未来的学术与人生旅程中，不畏艰难，勇往直前！

bat365官网登录入口2024级研究生年段

文/林陈卓然、郑雅馨 图/郑雅馨 核稿/章小妹