9月2日晚,2019级会计学1班团支部在线上组织观看了《开学心理第一课系列讲座》,同学们观后积极讨论,反响热烈。本次心理讲座由福州大学应用心理系教授白丽英老师讲授,旨在缓解大学生刚返校的心理压力,为同学们正式学习营造良好的心理状态。
讲座刚开始,白丽英老师向同学们讲述了疫情刚返校开学时可能出现的心理不适和常见的心理问题,并给大家分析了这些问题出现的原因。白丽英老师说:“在经过这么久的居家学习后,大家突然返校确实会感到不适,需要大家自我调整与自我悦纳。”紧接着,白丽英老师结合生活实际,向大家普及了一些生活中可能会用到的心理小知识。同时,白丽英老师结合自身情况,向大家分享了自己在疫情期间的生活与学思,并鼓励大家积极面对可能已经发生的一些不利因素,积极地寻找解决的办法。在讲座的后半段,白丽英老师主要围绕返校后同学们状态调适展开叙述。白丽英老师提出,不仅可以自我悦纳,自我调整,必要的时候还可以寻求周围老师同学的帮助,更好地自我调整。在讲座的最后,白丽英老师表达了对同学们的殷切期望,并给予了同学们新学期亲切的祝福。
本次讲座紧紧围绕大学生疫情过后的返校学习,与福州大学心理建设相汇集,旨在帮助同学们快速调整自我心理状态,更好地投入新学期的学习中,收获热烈反响。本次活动总体上推动了同学们对自我心理状态的审视,更好地评估自我心理指标,增强同学们的自我认同。
bat365官网登录入口2019级会计学01班团支部
文/林伟捷 图/林伟捷 核稿/刘媛